Wat veroorzaakt ingegroeide nagels?
De meest voorkomende oorzaak van ingegroeide nagels is onjuist knippen van de nagels. Als je je teennagels te kort knipt, ze bij de hoeken afrondt of ze scheurt in plaats van ze recht af te knippen, vergroot je het risico op het ontwikkelen van ingegroeide nagels. Andere oorzaken van ingegroeide nagels zijn het dragen van nauwsluitende schoenen, trauma of letsel aan de teen en het hebben van natuurlijk gebogen nagels.
Hoe ingegroeide nagels behandelen?
Als u een ingegroeide teennagel heeft, is het essentieel om een arts of podotherapeut te raadplegen om de diagnose te bevestigen en de ernst van de aandoening te bepalen. In sommige gevallen kan uw arts antibiotica voorschrijven om een infectie te voorkomen of te behandelen. In andere gevallen kan een operatie nodig zijn om het ingegroeide deel van de nagel te verwijderen.
In de meeste gevallen is conservatieve behandeling echter voldoende. Door uw voet meerdere keren per dag in warm water te laten weken, kunt u pijn en zwelling verlichten. Je kunt ook een klein stukje katoen of flosdraad onder de nagel leggen om het op te tillen en te voorkomen dat het in de huid groeit.
Als u terugkerende ingegroeide nagels heeft of als de aandoening ernstig is, kan uw arts een procedure aanbevelen die gedeeltelijke nagelavulsie wordt genoemd. Bij deze procedure wordt een deel van de nagel en het nagelbed verwijderd om te voorkomen dat de nagel in de huid groeit.
Ingegroeide nagels voorkomen
Het voorkomen van ingegroeide nagels is essentieel om pijn en ongemak te voorkomen. Hier zijn enkele tips om ingegroeide nagels te voorkomen:
Knip je teennagels recht af
Knip je teennagels niet te kort
Vermijd het afronden van de hoeken van uw teennagels
Draag schoenen die goed passen en geen druk uitoefenen op uw tenen
Vermijd het dragen van strakke sokken of kousen
Bescherm uw tenen tegen trauma of letsel
Geen last meer van ingegroeide nagels! Als u op zoek bent naar een door een arts aanbevolen behandeling, overweeg dan een podotherapeut of een arts die gespecialiseerd is in voetverzorging. Klik op de onderstaande vakken voor meer informatie over de behandeling en preventie van ingegroeide nagels.